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01. DocTim Entrainement

Préparateur physique & Scientifique du Sport
Doctorant en Science de l'activité physique
Spécialité: Optimisation de la performance chez les athlètes.

02. Philosophie d'entrainement

Ici on ne vend pas du rêve...

On se base sur les dernières évidences scientifiques réalisées par les meilleurs chercheurs de la planète dans le domaine du sport.

04. L'action

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1) Programme d'entraînement de 4 semaines 4 Séances par Semaine.

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